來勢洶洶的豬流感(H1N1)，已經多個國
家淪陷，其中也包括了亞洲國家...
今天收到了這封傳來的信函，茲將投影
片內容轉為文書方式呈現，發表了這篇
日記提供所有圖友參考！
當然也歡迎大家引用~
以下是原始內容：
認識豬流感
大陸工程‧事業關係部
周伯濤
豬流感是什麼東西？
豬流感是一種豬隻之間定期發生的呼
吸道感染疾病。肇因於A型流感病毒。
正常情況下人類不會感染豬流感，但是
人類會傳染豬流感病毒。根據最新報
導，現在豬流感已經透過人傳人的方式
擴散。但是根據過去的經驗，這種傳播
範圍極為有限，而且被傳染的人數極為
少見。
美國有沒有人感染豬流感？
今年第一例是在加州與德州聖安東尼
奧市在三四月間，傳出有人感染豬流感
病毒(H1N1)。之後，其他州與國際間有
病例傳出。最新的疫情調查報告可以見
美國疾病管制局網站。
豬流感病毒可接觸傳染嗎？
美國疾病管制局已經確認此次的豬流
感病毒(H1N1)是接觸傳染，而且是以人
傳人的方式進行。但是目前為止還不確
定在人之間的病毒傳染是否迅速容易。
人類感染豬流感的症狀？
豬流感的症狀與一般人類流感的症狀
類似，包括發燒，咳嗽，喉嚨酸痛，全
身酸痛，頭痛，發冷與疲倦等症狀。有
些人得到豬流感的話，可能會有拉肚子
與嘔吐等症狀。在過去的嚴重症狀包括
肺炎與呼吸器官衰竭致死的案例。豬流
感與一般季節性的流感類似，在症狀變
壞的情況下將演變成慢性疾病。
豬流感病毒如何傳染？
目前推斷豬流感病毒(H1N1)的傳染模
式與一般流感傳染方式相似。人傳人的
流感病毒大多是經由咳嗽或噴嚏的途
徑傳染。有時候也會有透過接觸到帶有
流感病毒物體，而後再經由觸摸口鼻之
後傳染流感。
已感染的人如何傳染他人？
已被感染的人可能在還沒有發現症狀
前就可以傳染給其他人，甚至發病以後
還能夠傳染。
我要怎麼做才能避免流感？
◎首先，第一要務就是『洗手』！
◎保持健康，睡眠充足，多動，紓解壓
力。多喝水，多吃天然食物。
◎避免觸摸可能帶流感菌的物體表
面。避免與病人有近距離接觸。
豬流感有沒有藥醫？
◎有藥醫！
◎美國疾管局推薦流感用藥『奧司它
偉』(oseltamivir )與『扎那米偉』
(zanamivir)用來治療或預防因豬流
感病毒所產生的症狀。這些抗病毒藥
劑都是處方用藥，用來抑制病菌在你
體內繼續產生。
◎如果你病了，使用抗病毒藥物可以減
緩病情或讓你感覺舒服一點。抗病毒
藥物也可以有防止併發症的作用。如
果用於治療，這類抗病毒藥物的最佳
使用時間是發病後兩天之內使用。
豬流感病人的傳染力道持續多久？
豬流感帶原病人預估大約有七天以上
的傳染期。小孩（幼兒）可能有更長
的傳染期。
那些地方最有可能成為有豬流感病毒來源？
如果你碰過任何物體可能遭豬流感病
毒污染，然後又去揉眼睛摸口鼻，這樣
就成了病毒的傳染途徑。帶原者的咳嗽
或噴嚏所產生的飛沫再空中也可以變
成傳染源。病菌也可以經由帶源者的呼
吸道產生的體液，經由其他人觸摸使用
過的桌面或用具後，又自己揉眼睛，挖
鼻孔摳牙齒等等間接傳染。所以要勤洗
手！
豬流感病毒離開宿主病體之後能撐多久？
美國疾管局目前只知道有些病毒可以
再某些環境存活兩個小時以上，例如餐
廳的桌面，門把和辦公桌。勤洗手是唯
一幫助你減少接觸病毒污染源的機會。
我要怎麼做才能不得病？
◎由於目前沒有疫苗可以預防，目前你
能夠做的就是注意以下幾下要點，貫
徹執行避免觸擊病源的機會，防止感
染豬流感。
◎當你咳嗽打噴嚏時，請你用衛生紙之
眼口鼻，之後丟棄使用過的衛生紙。
◎經常用肥皂和水洗手 ，特別是你咳
嗽或打噴嚏之後。含有酒精成分的清
潔衛生用品也有效。
◎避免揉眼睛摸口鼻。病菌都是這樣傳
染的！
◎不要和病人有近距離接觸。
◎如果你罹患流感，美國疾管局建議你
待在家裡，不要上班上學減減少與人
接觸的機會避免傳染。
避免空中飛沫傳染！
◎如果你有病，請減少與他人接觸的機
會！
◎如果你有病，請不要上班上學。
◎如果咳嗽或打噴嚏，請用衛生紙遮口
鼻！這樣可以減少你周遭的人被你
傳染的機會。你用過的衛生紙請立即
丟到垃圾桶。
◎如果你沒有衛生紙，也要用手遮蓋口
鼻。然後馬上洗手。基本上，你每次
咳嗽（或打噴嚏），每次都乖乖地去
給我洗手！
手要怎麼洗？
◎勤洗手可以防止細菌感染。
◎美國疾管局建議你用肥皂和水洗
手，或是用含有酒精成分的洗手劑
也行。
◎如果是用肥皂和水洗手，美國疾管局
◎建議你的搓洗時間要持續15秒到20
秒。
◎如果沒有肥皂和水，那就使用含酒精
成分的濕紙巾或潔手劑，洗手露。這
類用品在一般的超市或藥局都有賣。
◎如果使用潔手露，請將雙手搓洗至
手中的洗手露乾掉為止。潔手露不
用洗完手免沖水，內涵的酒精成分足
以殺菌。
如果我得了豬流感，怎辦？(1/3)
◎如果你住在豬流感疫區，而且生病且
具有豬流感症候（如發燒，全身酸
痛，流鼻水，喉嚨痛，反胃，噁心，
或者嘔吐，腹瀉等），請立刻近醫院
治療經由醫生判定是否你得了豬流
感。
◎如果你病了，請你留在家裡不要外
出，避免與他人接觸以免傳染。
◎如果你病了，而且具有以下症候請
急診！
如果我得了豬流感，怎辦？(2/3)
◎孩童罹患罹患豬流感的症候如下，請
馬上送急診！
◎呼吸急促與呼吸困難
◎皮膚出現青藍色條狀
◎水喝不夠
◎神智不清處，嗜睡或沒有互動
◎變得浮躁，不要你抱抱
◎感冒症狀可能紓緩，但是發燒咳嗽更
劇烈
◎發燒起疹子
如果我得了豬流感，怎辦？(3/3)
◎成人若有以下症候請立刻送醫！
◎呼吸困難或呼吸急促
◎胸悶與腹痛
◎突然打冷顫
◎神智不清
◎持續嚴重嘔吐
豬流感有多嚴重？
就像一般流感，人類的病症有輕有重。
根據2005到2009一月的資料顯示，美
國有12個人罹患豬流感病例，沒有人
死亡。但是豬流感病情可以很嚴重。
1988年九月，威斯康辛州有位原本相
當健康的32歲孕婦，經診斷得到豬流
感後八天死於肺炎。另一個案例，1976
年紐澤西州迪克斯堡曾經爆發諸流感
疫情，有200個病例，有些人病情嚴
重，有一個人死亡。
吃豬肉或烹煮豬肉會不會得豬流感？
◎不會！
◎豬流感病毒不會藉由食物傳染。
◎你不會因為吃豬肉或豬肉調製的食
物導致罹患豬流感。
本投影片資料來源是
●美國疾病管制局網站 豬流感與你
